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素炒娃娃菜
娃娃菜洗凈切段,蒜切末備用。熱鍋涼油,先下蒜末炒香。接著放入娃娃菜快速翻炒,加適量鹽和雞精調(diào)味。待娃娃菜變軟后,即可出鍋裝盤。這道菜色澤翠綠,口感鮮嫩,營養(yǎng)豐富,是家常快手菜的好選擇。簡單幾步,就能做出美味可口的素炒娃娃菜,快來試試吧!注意火候要快,以保持娃娃菜的脆嫩口感。此外,根據(jù)個(gè)人口味,還可以適量加入一些辣椒絲或花椒粉,提升菜品的風(fēng)味。
素炒娃娃家常做法
素炒娃娃菜是一道簡單又美味的家常菜,以下是其家常做法:
所需材料:
1. 娃娃菜 3-4顆
2. 大蒜 3瓣
3. 干辣椒 2個(gè)(可選)
4. 生抽醬油 1湯匙
5. 鹽 適量
6. 食用油 適量
步驟:
1. 準(zhǔn)備食材:將娃娃菜洗凈,切成小段;大蒜切末;干辣椒剪成小段(如使用)。
2. 熱鍋涼油:在鍋中加入適量的食用油,油熱后加入大蒜末和干辣椒段,翻炒出香味。
3. 加入娃娃菜:將切好的娃娃菜放入鍋中,迅速翻炒均勻,讓娃娃菜充分吸收調(diào)料的味道。
4. 調(diào)味:加入生抽醬油和適量的鹽,繼續(xù)翻炒均勻,讓娃娃菜更美味可口。
5. 出鍋裝盤:炒至娃娃菜變軟熟透,顏色鮮亮即可出鍋,裝盤上桌享用。
溫馨提示:
1. 娃娃菜的口感清脆,炒制時(shí)間不宜過長,以免失去爽脆口感。
2. 可根據(jù)個(gè)人口味加入一些其他調(diào)料,如雞精、蠔油等,增加菜品風(fēng)味。
素炒娃娃菜好吃的教程
素炒娃娃菜
簡介:
素炒娃娃菜是一道簡單又美味的家常菜,娃娃菜口感脆嫩,營養(yǎng)豐富,搭配一些調(diào)味料,能夠很好地展現(xiàn)出其獨(dú)特的風(fēng)味。
所需材料:
1. 娃娃菜:300克
2. 大蒜:3瓣
3. 干辣椒:2個(gè)(可根據(jù)口味調(diào)整)
4. 生抽:1湯匙
5. 鹽:適量
6. 白糖:半茶匙
7. 食用油:適量
所需工具:
1. 刀
2. 砧板
3. 炒鍋
步驟:
* 前期準(zhǔn)備:
1. 娃娃菜洗凈,切成薄片。
2. 大蒜切末,干辣椒剪成小段。
* 制作過程:
1. 在炒鍋中加入適量的食用油,燒熱。
2. 放入大蒜末和干辣椒段,翻炒出香味。
3. 加入娃娃菜片,大火快速翻炒。
4. 加入生抽、鹽和白糖,繼續(xù)翻炒均勻,讓娃娃菜充分吸收調(diào)料的味道。
5. 炒至娃娃菜變軟,顏色鮮亮即可出鍋。
提示和建議:
* 娃娃菜的炒制時(shí)間不宜過長,以免口感變得過于軟爛。
* 可以根據(jù)個(gè)人口味加入一些其他的調(diào)味料,如雞精、蠔油等。
烹飪時(shí)間:約5分鐘
分量:2-3人份
備注:
這道素炒娃娃菜不僅簡單易做,而且營養(yǎng)豐富,是一道非常適合家常享用的美味佳肴。你可以根據(jù)個(gè)人口味和喜好進(jìn)行調(diào)整,創(chuàng)造出屬于自己的獨(dú)特風(fēng)味。
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